出産内祝いとは？まず押さえる前提
出産内祝いは、出産祝いをいただいた方へ「感謝の気持ち」を伝えるお返しです。最近は「内祝い＝お返し」の意味で使われるのが一般的で、形式よりも失礼がないこと・相手に負担をかけないことが大切です。
出産内祝いの相場は「半返し」が基本。でも例外が多い
よく聞く「半返し（いただいた金額の半分程度）」は確かに基準になります。ただ、出産内祝いは関係性や金額によって“ちょうどよさ”が変わります。
基本ルール（迷ったらここ）
- いただいた額の1/3〜1/2を目安
- 迷うゾーンは1/3寄りにすると相手が受け取りやすいことが多い
例外になりやすい3パターン
- 親・祖父母など近い親族（高額になりやすい）
- 職場の連名（人数が多い）
- 高額の出産祝い（半返しだと返しが重くなる）
この3つは「半返し」を機械的に当てはめないほうが、結果的にスマートです。
【関係性別】内祝いの金額目安（相手が受け取りやすい落としどころ）
以下は「よくある出産祝い額」から逆算した内祝いの目安です。
| 相手 | 出産祝いでもらいがち | 内祝いの目安 |
|---|---|---|
| 友達・同僚（個人） | 3,000円 | 1,000〜1,500円程度 |
| 友達・同僚（個人） | 5,000円 | 1,500〜2,500円程度 |
| 親しい友達・同僚 | 10,000円 | 3,000〜5,000円程度 |
| 親族（叔父叔母・いとこ等） | 10,000円 | 3,000〜5,000円程度 |
| 親・祖父母 | 30,000円 | 5,000〜10,000円程度 （無理のない範囲で） |
| 高額（例：50,000円） | 50,000円 | 10,000〜15,000円程度 （半返しにしないことも多い） |
ポイントは「相手の気持ちに対して、こちらが無理なく丁寧に返す」こと。特に親・祖父母は「お返し不要」の気持ちで包んでくれていることも多いので、金額を追いすぎず、品物＋メッセージで誠実さを出すのがうまくいきます。
【職場の連名】内祝いの計算方法（ここが一番ややこしい）
連名は「総額」に対して返そうとすると、数が増えすぎたり金額が不自然になりがちです。
失敗しにくい考え方
- 1人あたりで均等に分ける（個包装が便利）
- 1人あたりのお返しは500〜1,500円程度が収まりやすいことが多い
例）連名で10,000円いただいた（10名）
1人あたり 1,000円相当の個包装お菓子
→ 配りやすく、職場での運用が楽です。
※職場の慣例（内祝いを省略する／部署で回す等）がある場合は、必ずそれに合わせるのが安全です。
贈る時期はいつ？遅れたらどうする？
目安は「産後1か月ごろ」
一般的には、出産後1か月頃（お宮参りの時期）を目安に贈ることが多いです。
遅れそうなら「先に一言」が最強
遅れること自体より、何も連絡がないことの方が気まずくなりがちです。一言連絡しておくと印象が良くなります。
例文（LINE）
「お祝いありがとうございました。内祝いの手配が少し遅れていて、来週中にはお届けできそうです。遅くなってしまいすみません！」
のし（熨斗）の書き方：これだけ押さえればOK
出産内祝いののしは、難しく見えて型があります。
水引
- 紅白の蝶結び（花結び）（何度あってもよいお祝いの結び）
表書き（上）
- 「内祝」または「出産内祝」が一般的
名入れ（下）
- 赤ちゃんの名前を書くのが一般的（苗字は書かないことが多い）
- 読みづらい名前はふりがなを付けると丁寧
内祝いの品物、何を選ぶと失敗しにくい？
相手の負担になりにくいのは、次の方向性です。
1）消えもの（お菓子・食品）
職場や親戚にも強く、好みの地雷が少なめ。個包装ならなお良いです。
2）カタログギフト
好みがわからない相手に強い選択肢。親族・目上にも合わせやすいです。
3）タオルなど実用品
実用性は高いですが、好みや品質差が出やすいので「上質・無難」を意識すると失敗しにくいです。
4）名入れギフト（注意点あり）
記念として喜ばれる一方、相手の好みに合わない可能性もあります。相手が身近で好みが読める場合に寄せるのが安全です。
これは避けたい：内祝いのNG（地味に印象が下がる）
- いただいた金額に対して明らかに高すぎる（相手が気を遣う）
- 逆に安すぎて雑に見える（特に親族）
- 受け取りが大変な配送（日時指定なし・冷蔵なのに事前連絡なし等）
- 職場で配れないもの（個包装なし・切り分け必須など）
内祝いは「相手がラク」が正解になりやすいです。
メッセージカード例文（短く丁寧がいちばん伝わる）
内祝いは品物だけより、短文でもメッセージがあると印象が上がります。
友達・同僚へ
「お祝いありがとうございました。おかげさまで母子ともに元気に過ごしています。ささやかですが内祝いをお贈りします。今後ともよろしくお願いします。」
上司・目上へ
「このたびはご丁寧なお祝いを賜り、誠にありがとうございました。おかげさまで母子ともに健やかに過ごしております。ささやかではございますが内祝いの品をお贈りいたします。」
親族へ
「お祝いをありがとうございました。いただいたお気持ち、とても嬉しかったです。ささやかですが内祝いを贈ります。今後とも見守ってもらえたら嬉しいです。」
FAQ（よくある質問）
Q1. 出産内祝いは「半返し」が絶対？
絶対ではありません。基本は1/3〜1/2ですが、親・祖父母や高額祝い、職場の連名などは調整することが多いです。
Q2. 内祝いを贈るのが遅れたら失礼？
遅れても大丈夫なことが多いです。遅れそうな時点で一言連絡し、できるだけ早めに贈ると丁寧です。
Q3. 職場の連名への内祝いはどうする？
総額で考えず「1人あたり」で配れる形（個包装）がスムーズです。目安は1人あたり500〜1,500円程度が収まりやすいです。
Q4. のしの名入れは親の名前？赤ちゃんの名前？
一般的には赤ちゃんの名前です。読みづらい場合はふりがなを付けると親切です。
Q5. ギフトカードで内祝いを返してもいい？
相手や関係性によります。親しい友人には便利なこともありますが、目上や親族には品物のほうが無難な場合が多いです。